반응형 메가도스뜻1 메가도스 뜻과 메가도스요법은 어떻게 하나요? 메가도스 뜻과 메가도스요법의 설명 더보기 목차 메가도스 뜻 메가도스요법 효능 메가도스 부작용 메가도스 섭취적정용량 섭취시 주의사항 비타민C 섭취 형태 메가도스 제품 추천 메가도스 뜻 (MEGA DOSE) 메가도스는 보통 권장되는 일반적으로 섭취되는 양보다 훨씬 많은 양의 비타민이나 미네랄을 섭취하는 것을 의미합니다. 이 용어는 일반적으로 높은 양의 보충제 또는 특정 영양소를 섭취하는 행동에 대해 사용됩니다. 메가도스를 하는 이유는 주로 특정 영양소가 불충분하다고 생각하거나, 특정 건강상태를 개선하려는 목적으로 합니다. 그러나 메가도스를 섭취하는 것은 꼭 좋은 것만은 아닙니다. 필요 이상으로 많은 영양소를 섭취하면 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 또한 일부 비타민과 미네랄은 과다 섭취 시 독성 반응을 .. 2023. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
