습진의 종류와 증상, 여름에 더 심해지는 이유
목차
습진의 종류와 증상
건성습진과 주부습진의 차이점과 구분법
건성습진과 주부습진의 치료법
여름에 더 심해지는 이유
습진의 치료 연고
습진 연고 추천
습진의 종류와 증상
습진은 피부가 붉고, 가렵고, 염증이 생기는 피부 질환입니다.
손 습진,피부습진,손등 습진, 유두습진, 동전습진 등 나타는 곳과 모양은 다양 합니다.
종류에 따라 크게 [접촉성피부염, 아토피피부염, 지루성피부염, 화폐상피부염,주부습진]으로 나뉩니다.
①접촉성 피부염: 알레르기성 접촉성 피부염과 자극성 접촉성 피부염으로 나뉩니다. 알레르기성 접촉성 피부염은 피부에 알레르기 반응을 일으키는 물질이 닿으면서 발생하는 습진으로 유발 물질에 노출되면 발생합니다. 자극성 접촉성 피부염은 화학 물질, 세제, 열과 같은 자극에 노출되면 발생합니다. 접촉성 피부염은 피부가 가렵고 붉어지는 증상이 나타나며, 심한 경우 피부가 부어오르고 물집이 생기기도 합니다.
②아토피 피부염: 가장 흔한 습진의 일종으로, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 아토피 피부염은 피부가 가렵고 붉어지는 증상이 나타나며, 심한 경우 피부가 갈라지고 진물이 나기도 합니다. 만성 재발성 알레르기성 피부염입니다.
③지루성 피부염: 두피, 얼굴, 목, 가슴 등에 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 피지 분비 증가와 곰팡이 감염이 원인입니다. 지루성 피부염은 피부가 붉어지고 가려운 증상이 나타나며, 심한 경우 피부가 각질이 지고 진물이 나기도 합니다.
④화폐상 피부염: 둥글고 붉은 반점이 피부 표면에 나타나는 피부 질환입니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 면역 체계 이상, 스트레스, 호르몬 변화 등이 원인으로 추정됩니다. 피부에 습진이 원형으로 생기는 질환입니다. 화폐상 피부염은 피부가 붉어지고 가려운 증상이 나타나며, 심한 경우 피부가 갈라지고 진물이 나기도 합니다.
⑤주부습진: 주로 주부에게 발생하는 만성 피부염입니다. 세제, 화학 물질, 열과 같은 자극에 노출되면 발생합니다.
습진은 원인에 따라 치료 방법이 다릅니다. 접촉성 피부염의 경우, 알레르기 유발 물질이나 자극을 피하는 것이 중요합니다. 아토피 피부염의 경우, 국소 스테로이드제, 항히스타민제, 보습제를 사용합니다. 지루성 피부염의 경우, 국소 스테로이드제, 항진균제, 보습제를 사용합니다. 화폐상 피부염의 경우, 국소 스테로이드제, 항히스타민제, 광선 치료를 사용합니다. 주부습진의 경우, 국소 스테로이드제, 항히스타민제, 보습제를 사용합니다.
습진은 완치가 어려운 질환이지만, 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 개선할 수 있습니다.
건성습진과 주부습진의 차이점과 구분법
건성습진 (Xerotic Eczema): 건성습진은 피부가 건조한 상태에서 발생하는 습진입니다.
피부는 매우 건조하고 각질이 일어나며, 때로는 균열이 발생하여 사라진 물감처럼 보일 수 있습니다. 피부가 건조해지면서 각질층의 수분 함량이 적어지게 되어 하얗게 각질이 일어나고 가려움증이 발생 하는 증상이 보이며, 이로 인해 피부는 가렵고 통증을 느낄 수 있습니다. 건성습진은 특히 추운 날씨에 많이 발생하며, 노인들에게 흔히 나타납니다.
건성습진의 구분법
피부가 붉어지고 작은 좁쌀같은게 많이 올라 와 있습니다.
하얀 비듬 같은 각질 발생, 진물과 장기간 지속 되면 코끼리 피부 처럼 피부가 두꺼워 지기도 하고 색소 침착이 발생 하기도 한다. 주된 증상 부위는 팔과 다리에 주로 발생하며, 긁거나 자극을 주게 되면 피부가 더 많이 손상되기 때문에 긁지 않는 것이 좋디지만, 가려운 증상으로 인해 긁지 않는 것이 어렵게 됩니다.
주부습진 (Hand Eczema): 주부습진은 손에 발생하는 특정한 형태의 습진을 말합니다.
주부습진은 피부에 작은 물집이 생기는 것이 특징입니다. 이 물집들은 가려움증을 유발하며, 간혹 통증을 동반하기도 합니다. 주부습진은 반복적으로 물과 화학물질에 노출되는 사람들, 특히 집안일을 많이 하는 사람들에게 자주 발생합니다. 그러나 주부습진이라는 이름에도 불구하고, 이 상태는 누구에게나 발생할 수 있습니다. 물, 세제에 너무 자주 노출되면서 생기는 접촉성 피부염으로 남자들도 손을 자주 씻는 다면 생길 수 있습니다.
주부습진 구분법
손가락 끝에서 시작 해서 손바닥 전체나 속목까지 번지기도 합니다. 피부가 많이 빨개지기도 하고 껍질이 벗겨지는 것이 특징 입니다.
두 가지 모두 습진이기 때문에 증상이 비슷할 수 있지만, 주부습진은 주로 손에 발생하며, 건성습진은 피부가 건조한 어디에서나 발생할 수 있습니다. 또한 증상이 나타나는 특징도 약간 다릅니다. 건성습진은 피부의 균열과 각질을 동반하는 반면, 주부습진은 손에 물집이 발생하는 것이 특징입니다. 이러한 상태가 발생하면, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
건성습진과 주부습진의 치료법
건성습진치료법
건성습진은 피부의 과도한 건조로 인해 발생하기 때문에, 주로 피부를 촉촉하게 유지하고 자극받는 것을 최소화하는 방법을 통해 치료됩니다.
①보습제 사용: 건성 피부에는 보습제를 자주 바르는 것이 중요합니다. 보습제는 건조한 피부에 수분을 공급하고, 피부가 수분을 유지하도록 도와줍니다. 또한 보습제는 건조한 피부를 직접 보호하는 역할을 하여, 피부가 외부 환경으로부터의 자극에 대응할 수 있도록 합니다.
②온도와 습도 조절: 너무 건조하거나 추운 환경은 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있습니다. 따라서 집 안의 온도와 습도를 적절하게 유지하는 것이 중요합니다.
③올바른 세안 습관: 너무 자주 또는 너무 강하게 세수하면 피부의 자연 보습 기능이 약화될 수 있습니다. 따라서 세안은 하루에 한두 번 정도로 제한하고, 미온수를 사용하여 부드럽게 세수해야 합니다.
④자극받는 것 피하기: 피부를 건조하게 만들거나 자극하는 물질이나 상황을 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 알코올이나 향료가 들어있는 스킨케어 제품, 거친 옷감 등을 피하고, 보습제를 바를 때도 부드럽게 문지르는 것이 중요합니다.
⑤의사와 상의하기: 만약 피부 건조증이 계속되거나 악화되는 경우, 피부과 전문의와 상의하여 약물 치료(예를 들어, 스테로이드 크림)를 고려해 볼 수 있습니다.
이러한 방법들은 증상을 완화시키고 건성습진이 재발하는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 피부 상태가 계속해서 나아지지 않거나 악화되는 경우, 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다.
주부습진치료법
주부습진은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그에 따라 치료 방법도 달라집니다. 피부가 알레르기 반응을 보이는 물질이나 자극적인 화학물질에 노출되는 것을 피하는 것이 가장 중요하며, 피부를 촉촉하게 유지하는 것도 중요합니다. 다음과 같은 치료법을 고려해볼 수 있습니다:
①원인 물질 회피: 피부가 자극받는 물질에 대한 노출을 최소화해야 합니다. 이는 자극적인 세제, 청소제, 화장품 등의 물질을 포함하며, 물에 오랫동안 닿는 것을 피하는 것도 포함됩니다.
②보습제 사용: 보습제를 정기적으로 사용하여 피부가 건조해지는 것을 방지하고, 피부 장벽을 강화하는 것이 중요합니다.
③스테로이드 크림 또는 연고: 약한 스테로이드 크림이나 연고는 집에서 사용할 수 있는 처방 약입니다. 이들은 피부 염증을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
④물집 처리: 가렵거나 통증이 심할 때는 스테로이드 크림을 사용하거나, 전문가에게 안전하게 물집을 처리받을 수 있습니다.
⑤약물 치료: 증상이 심하거나 반복적으로 발생하는 경우, 전문가의 지시에 따라 더 강한 스테로이드 약물이나 면역억제제를 사용할 수 있습니다.
⑥항히스타민제: 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
⑦사진요법: 어떤 경우에는 사진요법(빛 치료)가 효과적일 수 있습니다.
이러한 치료법들은 주부습진의 증상을 완화하고, 피부 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 만약 자신의 증상이 계속해서 악화되거나 개선되지 않는다면, 전문적인 도움을 받는 것이 좋습니다.
여름에 더 심해지는 이유
습진은 특정 요인에 의해 피부가 염증을 일으키는 상태이며, 여름철에 더욱 악화되는 경우가 많습니다.
①높은 온도와 습도: 여름철에는 기온이 상승하고 습도가 높아져, 피부가 땀을 많이 발생시키게 됩니다. 이로 인해 피부가 더욱 자극받게 되며, 습진 증상이 악화될 수 있습니다.
②햇빛의 영향: 강한 햇빛은 피부를 자극할 수 있으며, 일부 사람들은 햇빛에 대한 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 이러한 사람들은 햇빛에 노출되면 습진 증상이 악화될 수 있습니다.
③땀과 마찰: 여름철에는 신체가 땀을 많이 흘리며, 이로 인해 옷과 피부 사이에서 마찰이 발생할 수 있습니다. 이런 마찰은 피부를 자극하고, 습진 증상을 악화시킬 수 있습니다.
④수영장의 염소: 수영장의 물에는 염소나 기타 화학물질이 들어있을 수 있습니다. 이런 물질들은 피부를 건조하게 만들거나 자극할 수 있습니다. 이로 인해 피부의 보호 기능이 약화되어, 습진 증상이 악화될 수 있습니다.
습진이 여름철에 악화되는 경우, 증상을 관리하고 완화시키는 데는 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다. 피부를 깨끗이 유지하고, 충분히 보습하며, 강한 햇빛과 화학물질로부터 피부를 보호하고, 가벼운 옷을 입는 것입니다. 그러나 증상이 계속되거나 심해진다면, 전문가에게 상담해보는 것이 좋습니다.
습진의 치료 연고
습진 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 연고는 여러 종류가 있습니다.
여기에는 일반적으로 사용되는 비타민 E 크림, 코코넛 오일, 아로에 베라 크림 등의 자연 치료제가 포함될 수 있습니다. 그러나, 습진의 원인과 종류, 그리고 개인의 피부 상태에 따라 이들 제품이 모두 적합하지는 않을 수 있습니다.
다음은 일반적으로 약국에서 구할 수 있는 몇 가지 습진 연고입니다:
①하이드로코르티손 크림 (Hydrocortisone cream): 하이드로코르티손 크림은 약한 스테로이드 크림으로, 피부 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
②칼라민 로션 (Calamine lotion): 칼라민 로션은 가려움증을 완화하는 데 사용되는 전통적인 연고입니다.
③아쿠아포르 또는 세라베 (Aquaphor or CeraVe): 이들 연고는 피부를 보호하고 수분을 공급하는 데 도움이 되며, 피부 장벽을 강화하는 데 효과적입니다.
④타르 크림 (Coal Tar creams): 타르 크림은 특히 습진이나 건선과 같은 피부 병에 사용되는 전통적인 치료제입니다.
특히 습진이 심하거나 장기간 지속되는 경우, 더 강력한 스테로이드 크림이 필요할 수도 있습니다. 이 경우, 전문가의 지시를 받는 것이 중요합니다. 항상 약물을 처음 사용할 때는 작은 부위에 먼저 시험해 보고, 피부 반응을 확인하는 것이 좋습니다.
습진 연고 추천
① 데타손 연고 : 접촉피부염, 화폐상피부염, 만성단순태선(신경피부염), 원형홍반성루푸스, 아토피피부염, 지루피부염, 건선, 벌레물린데, 한포진, 양진, 간찰진
사용 방법 : 1일 1-3회 적당량을 환부에 바른다. 증상이 완화되면 감량한다.
②유리아크림 : 진행성 지장각피증(주부습진의 건조형), 손ㆍ발바닥 각피증, 어린선, 노인성 건피증, 모공성 태선, 아토피피부
사용 방법 : 1일 1~수회 환부를 씻은 다음 이 약을 바른 후 충분히 문지른다.
③노바손크림 : 2차 감염된 알레르기성 또는 염증성 피부질환 : 습진, 접촉피부염, 지루피부염, 아토피피부염, 광피부염, 만성단순태선, 간찰진[피부스침증], 박탈피부염, 가려움, 건선[마른비늘증]
사용 방법 : 1일 1~3회 환부[질환 부위]에 적당량을 바릅니다.
④레스톤크림 : 2차 감염된 알레르기성 또는 염증성 피부질환 : 습진, 접촉피부염, 지루피부염, 아토피피부염, 광피부염, 만성단순태선, 간찰진, 박탈피부염, 가려움, 건선
사용 방법 : 1일 1～3회 환부에 적당량을 바른다.
⑤하이트리크림 : 염증, 가려움 및 습진 등의 임상증상을 수반하는 피부 진균증, 백선, 피부 칸디다증, 어루러기
사용 방법 : 1일 1~2회(아침 또는 아침, 저녁) 적당량을 환부(질환부위)에 바른다. 급성증상이 없어진 다음에는 코르티코스테로이드가 없는 약물을 사용한다. 특히 유소아의 경우 장기간 넓은 부위에 사용하는 것을 피한다.
⑥더마큐연고 : 습진, 땀띠, 피부 가려움, 알레르기 피부질환, 화상, 동상
사용 방법 : 1일 2 ∼ 3회 환부에 적당량 바른다.
⑦디푸코연고 : 심상성건선(보통건선), 신경피부염(내인성 습진, 아토피피부염), 혐기성 편평태선, 원판상홍반성루푸스, 중증 만성습진
사용 방법 : 1일 2-3회 얇게 바른다. 증상이 호전되면 1일 1회로 충분하다
'IT&과학 > 건강' 카테고리의 다른 글
| 메가도스 뜻과 메가도스요법은 어떻게 하나요? (0) | 2023.06.16 |
|---|---|
| 바른 자세로 앉는 방법과 내몸에 맞는 컴퓨터 의자 추천 (0) | 2023.06.08 |
| 신경 장애 진단을 위한 스마트폰 앱 (0) | 2022.09.30 |
